鄠邑区教科局以“活力校园，健康第一”作为中小学课间管理的重要目标。加强体育设施配备管理，为学生每天活动一小时创造良好条件；制定学校活动方案，确保活动安全有序进行；常态化督导检查，确保活动深入开展；以赛促评，择优推广，引导学校以多彩大课间为辐射点，带动校园文化建设。多彩课间活动使学生在阳光下、在操场上体验活动的乐趣，展现健康向上的精神面貌，推动活力校园持续发展。
上午第二节课后，鄠邑区东关小学30分钟大课间开始啦！操场上一下子热闹了起来。前5分钟，1到3年级彩绸舞、拍手操、集体舞、广播操武术操等轮流进行；4到6年级，健美操、自编操、集体舞、广播操、篮球操等轮流进行。在之后的20分钟文体活动中，各班按编排进行活动，低年级以游戏、跳跃、跳绳、投沙包、“健身乐园”、集体舞等为主，高年级以球类、游戏、体育、跳绳、素质训练等为主，最后五分钟同学们随意放松，调整状态。
鄠邑区甘亭中心学校积极开展以“运动阳光、强国有我”课间十分钟为主题的阳光课间活动。
课间活动内容主要包括红色自编操、蓝色自主操、橙色室内操。
红色自编操——学校根据低、中、高年级学生特点，以年级组为单位进行自主编排。
蓝色自主操——年级自主活动结合学校体育特色“三跳活动”进行开展，以“跳绳”、“跳皮筋”和“踢毽子”为主。
橙色室内操——由体育组教师自主编排了《室内8节操》和《拍拍操》。
鄠邑区光明小学注重开发学生潜能，积极落实“阳光运动”工程，将体育与艺术，休闲与锻炼，传统与现代完美的结合在一起，开展了“逐梦少年”“雏鹰起飞”和“快乐童年”三大阳光课间活动。
第一篇章：逐梦少年——阳光课间韵律操。
第二篇章：雏鹰起飞——阳光课间手势操。
第三篇章：快乐童年——阳光课间微运动。
灿烂的笑脸，趣味的课间，少年的体魄在挥洒的汗水中更加强健。
鄠邑区人民路小学通过体育课、大课间扎实教授“七彩阳光”，全面落实部颁操，积极组织体育教师和音乐教师创编了集街舞、健美操、戏曲、武术等元素为一体的校操《青春飞扬》，以律动、健美操、体操为主的校操《放飞梦想》，以及室内自编操《拍拍操》和《泡泡操》，特色鲜明，深受学生喜爱。四套自编操均能在体现校本特色的基础上，注重音乐选配与动作设计的和谐统一，符合小学生的年龄和认知特点。同时引导学生张扬个性、树立自信，传承优秀的民族文化。
学校还开展了各类喜闻乐见的自主体育活动。目前，校园足球活动、篮球活动、趣味运动会、三跳比赛、队形队列大检阅、一分钟竞速跳绳和即兴音乐律动等自主活动不仅实现了全员参与，更为学生搭建了沟通交流和竞赛提升的平台，使学生的锻炼意识和创新能力得到明显提升。
西安滨河荣华实验小学阳光体育大课间，每天锻炼一小时，同学们积极参与其中。
呼啦圈旋转如风，协调的动作舞出迷人的律动；跳大绳、跳小绳，跳出了优美的舞姿；篮球少年生龙活虎，技巧中彰显了少年英姿；足球小将在绿茵场上尽情拼搏，校园里一片欢腾氛围，尽显活力校园风采。
鄠邑区新区小学坚持“健康第一”的指导思想，认真落实学生在校每天锻炼至少1小时的要求，组织学生上午阳光晨跑、下午进行丰富的体育项目活动。如摇呼啦圈、踢毽子、打沙包、跳皮筋、跳格子、跳绳、篮球、足球、乒乓球、单双杠、肋木、云梯、团体操、室内操等。
学校根据实际情况，制定合理的大课间活动方案，高低段轮流进行项目和场地轮换，要求全体教师全员参与，每个项目专人管理，并和学生一起运动，既增强了师生身体素质，又拉近了师生之间的关系，真正实现了快乐锻炼，快乐成长，全面育人的目标。
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